Ученые признали яичницу лучшим завтраком

2010-03-16 15:59:00 • Наука и Технологии

Скопируйте готовый код из окна ниже:

<!--Ukranews code--><table cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="border:1px solid #E8E8E8;padding:10px;color:#000;font-family:Arial, Trebushet MS, Verdana, Tahoma, sans-serif;"><a href="http://ukranews.com/ru/news/technics/2010/03/16/14527"><img src="http://ukranews.com/uploads/news/2010/03/16/56971e42df7d5d7551cba1250c5d381a411005a7.jpg" width="150" alt="Ученые признали яичницу лучшим завтраком" style="border:1px solid #000;float:left;margin-right:10px;"></a><b style="font-size:16px;line-height:20px;"><a href="http://ukranews.com/ru/news/technics/2010/03/16/14527" style="text-decoration:underline;color:#000;">Ученые признали яичницу лучшим завтраком</a></b><br/><br/><p style="font-size:12px;">В США провели исследование и обнаружили, что в яйцах больше всего полезных элементов, которые нужны человеку каждый день. <a href="http://ukranews.com/ru/news/technics/2010/03/16/14527" style="text-decoration:underline;color:#000;">далее</a></p></td></tr></table><!--/Ukranews code-->

скопировать

Результат будет выглядеть так:

Ученые признали яичницу лучшим завтраком

В США провели исследование и обнаружили, что в яйцах больше всего полезных элементов, которые нужны человеку каждый день. далее

Яичница лучше других блюд заряжает с утра энергией. Фото с сайта proza.ru

Американские ученые пришли к выводу, что наилучшей едой на завтрак является яичница. Они провели анализ питательности куриных яиц и их воздействие на организм человека. О результатах исследования сообщает лондонская газета The Daily Mail.

Как оказалось, "регулярное употребление яиц способствует поддержанию здоровья, хорошей физической форме и высокому интеллектуальному уровню". При этом, по мнению ученых, яйца в ежедневном рационе питания не ведут к накоплению излишнего веса.

С точки зрения питательности такая пища может быть названа "супер-едой": яйца содержат большое количество витаминов и микроэлементов, которые современная медицина советует употреблять человеку каждый день. Яйца богаты протеинами, важнейшими витаминами D и B12, металлами селеном и холином. Они также имеют широкий набор столь необходимых для человека аминокислот и антиоксидантов

В результате, человек, начавший день с обыкновенной, на первый взгляд, яичницы, получает столь необходимый для трудового дня биологический импульс, который позволяет ему успешно справляться с работой, убеждены американские ученые.